Manfaat Susu Unta Bagi Kesehatan Tubuh

MEDIA MANDALIKA – Meski masih terbilang langka di Indonesia, susu unta sebenarnya menyimpan banyak manfaat kesehatan yang belum banyak yang tahu bagi sebagian masyarakat.

Ketika mencari alternatif untuk menggantikan susu sapi, banyak dari kita cenderung mempertimbangkan susu oat, susu mete, susu kedelai, santan, atau susu rami. Namun, bukan semua pengganti susu berasal dari tanaman.

Trend saat ini menunjukkan bahwa semakin banyak orang menemukan sumber susu yang mungkin terdengar asing di telinga kita, yaitu susu unta.

Walaupun telah menjadi bagian dari menu sehari-hari di Timur Tengah, Afrika, dan Asia selama berabad-abad, susu unta kini semakin mudah untuk menemukannya di berbagai negara, termasuk Indonesia.

Baca Juga: Manfaat Rahasia Kulit dan Benang Halus Pisang bagi Kesehatan

Apa Keunggulan Susu Unta untuk Kesehatan? Menurut informasi dari The Healthline, susu unta ternyata kaya akan nutrisi, seperti vitamin C, potasium, kalsium, zat besi, dan protein berkualitas tinggi.

Yang menarik, susu unta memiliki kandungan kolesterol yang lebih rendah daripada susu sapi, sehingga bisa menjadi pilihan lebih baik bagi mereka yang intoleran terhadap laktosa.

Selain itu, terdapat bukti yang menunjukkan bahwa susu unta dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Menurut laporan dari WebMD, peneliti telah mengamati komunitas India yang memiliki angka kejadian penyakit gula darah yang rendah, dan mereka menyimpulkan bahwa konsumsi susu unta secara teratur mungkin berperan dalam hal ini.

Tak hanya itu, susu unta juga merupakan bahan alami yang paling mendekati komposisi air susu ibu manusia.

Baca Juga: 5 Cara Efektif Melembabkan Kulit Secara Alami

Meskipun saat ini susu unta mungkin masih banyak yang menganggap sebagai produk mewah dan khusus yang belum banyak tersedia di pasar Indonesia, manfaat kesehatannya yang potensial membuatnya layak untuk diperhitungkan.

Produk ini mungkin belum banyak yang mengetahui, tetapi jika kualitasnya memiliki banyak manfaat, maka harganya sebanding dengan manfaat yang ada padanya.